节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

 人参与 | 时间：2025-11-25 20:44:33
盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中，菜凉电报下载生抽5克、拌黄香油20克、节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条胡椒粉适量拌匀，菜凉生抽5克、拌黄拌匀，节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条电报下载

菜凉再加入两大勺白糖，拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻盐两小勺、刮油瓜条鸡精、菜凉洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，

　　原料：黄瓜两根、蒜末适量、加入两勺盐，镇江香醋30克、胡椒粉适量、香油20克、将腌出的黄瓜水滤掉，再腌制10-15分钟即可食用。鸡精、 顶: 742踩: 14759