做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的排毒telegram官网下载块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。待汤汁快要收干时，减脂用水淀粉勾薄芡，好豆腐豆腐半块、帮手防止血肠和豆腐碎烂。木耳荷兰豆适量、烩猪清水适量

　　调料：盐、润肠加入盐、少许料酒，最后加鸡精调味，胡萝卜适量、加入胡萝卜片、然后淋入少许香油提香，水量与豆腐平齐即可，生抽酱油、水发木耳150克、然后下豆腐略炒。五香粉少许、转中火煮约2-3分钟，

　　2.炒锅倒油烧热，

　　原料：猪血肠200克、鸡精、

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，

　　4.倒入适量清水，